Planning des cours

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📍 Salle polyvalente, au niveau de l'entrée principale · Avenue des Vaillants 2, 1200 Woluwe-Saint-Lambert

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Réveil musculaire

Cours collectif thérapeutique de prévention et de reconditionnement physique, dispensé exclusivement par un kinésithérapeute diplômé. Cette séance est spécifiquement conçue pour restaurer la mobilité articulaire et renforcer la musculature profonde des ceintures scapulaires (épaules/cervicales) et coxo-fémorales (hanches/bassin). Adapté à toute personne souffrant de raideurs matinales, de tensions posturales ou souhaitant prévenir activement les pathologies articulaires et les récidives de TMS.

Samedi 14 novembre
08h00 – 09h00
Réveil musculaire
60 min · 15 places max
15 places libres
Détails du cours

Cours collectif thérapeutique de prévention et de reconditionnement physique, dispensé exclusivement par un kinésithérapeute diplômé. Cette séance est spécifiquement conçue pour restaurer la mobilité articulaire et renforcer la musculature profonde des ceintures scapulaires (épaules/cervicales) et coxo-fémorales (hanches/bassin). Adapté à toute personne souffrant de raideurs matinales, de tensions posturales ou souhaitant prévenir activement les pathologies articulaires et les récidives de TMS.

Mardi 17 novembre
08h00 – 09h00
Réveil musculaire
60 min · 15 places max
15 places libres
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Cours collectif thérapeutique de prévention et de reconditionnement physique, dispensé exclusivement par un kinésithérapeute diplômé. Cette séance est spécifiquement conçue pour restaurer la mobilité articulaire et renforcer la musculature profonde des ceintures scapulaires (épaules/cervicales) et coxo-fémorales (hanches/bassin). Adapté à toute personne souffrant de raideurs matinales, de tensions posturales ou souhaitant prévenir activement les pathologies articulaires et les récidives de TMS.

Samedi 21 novembre
08h00 – 09h00
Réveil musculaire
60 min · 15 places max
15 places libres
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Cours collectif thérapeutique de prévention et de reconditionnement physique, dispensé exclusivement par un kinésithérapeute diplômé. Cette séance est spécifiquement conçue pour restaurer la mobilité articulaire et renforcer la musculature profonde des ceintures scapulaires (épaules/cervicales) et coxo-fémorales (hanches/bassin). Adapté à toute personne souffrant de raideurs matinales, de tensions posturales ou souhaitant prévenir activement les pathologies articulaires et les récidives de TMS.

Mardi 24 novembre
08h00 – 09h00
Réveil musculaire
60 min · 15 places max
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Samedi 28 novembre
08h00 – 09h00
Réveil musculaire
60 min · 15 places max
15 places libres
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Cours collectif thérapeutique de prévention et de reconditionnement physique, dispensé exclusivement par un kinésithérapeute diplômé. Cette séance est spécifiquement conçue pour restaurer la mobilité articulaire et renforcer la musculature profonde des ceintures scapulaires (épaules/cervicales) et coxo-fémorales (hanches/bassin). Adapté à toute personne souffrant de raideurs matinales, de tensions posturales ou souhaitant prévenir activement les pathologies articulaires et les récidives de TMS.

Mardi 1 décembre
08h00 – 09h00
Réveil musculaire
60 min · 15 places max
15 places libres
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Cours collectif thérapeutique de prévention et de reconditionnement physique, dispensé exclusivement par un kinésithérapeute diplômé. Cette séance est spécifiquement conçue pour restaurer la mobilité articulaire et renforcer la musculature profonde des ceintures scapulaires (épaules/cervicales) et coxo-fémorales (hanches/bassin). Adapté à toute personne souffrant de raideurs matinales, de tensions posturales ou souhaitant prévenir activement les pathologies articulaires et les récidives de TMS.

Samedi 5 décembre
08h00 – 09h00
Réveil musculaire
60 min · 15 places max
15 places libres
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Cours collectif thérapeutique de prévention et de reconditionnement physique, dispensé exclusivement par un kinésithérapeute diplômé. Cette séance est spécifiquement conçue pour restaurer la mobilité articulaire et renforcer la musculature profonde des ceintures scapulaires (épaules/cervicales) et coxo-fémorales (hanches/bassin). Adapté à toute personne souffrant de raideurs matinales, de tensions posturales ou souhaitant prévenir activement les pathologies articulaires et les récidives de TMS.

Mardi 8 décembre
08h00 – 09h00
Réveil musculaire
60 min · 15 places max
15 places libres
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Cours collectif thérapeutique de prévention et de reconditionnement physique, dispensé exclusivement par un kinésithérapeute diplômé. Cette séance est spécifiquement conçue pour restaurer la mobilité articulaire et renforcer la musculature profonde des ceintures scapulaires (épaules/cervicales) et coxo-fémorales (hanches/bassin). Adapté à toute personne souffrant de raideurs matinales, de tensions posturales ou souhaitant prévenir activement les pathologies articulaires et les récidives de TMS.